あったか＆風邪予防！蒸し鍋レシピ

寒い季節は、身体の中からあたためて風邪予防を。鍋を使った蒸し物なら、油も使わずヘルシーに、素材の旨味を丸ごと頂けます。生姜やキムチ、豆板醤、カレー粉など、ホットな食材や調味料を取り入れて、芯からあたたまりましょう。