Свиная отбивная
Вы не откажетесь попробовать свиные ребрышки, приправленные чесноком. Это блюдо идеально подходит для кемпинга, придавая вам сил и выносливости, его также можно приготовить для особых случаев. "КОМБУ ТСУЮ" хорошо сочетается со свиными ребрышками. Совет: добавьте порошок карри или травы по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Удалить лишний жир с ребрышек.
- Смешать А в миске, и замариновать ребра в А в течении часа.
- Нагреть растительное масло в сковороде, потушить ШАГ 2 на среднем огне.
- Переворачивать ребра во время готовки, чтобы они не подгорали. Жарить в течении примерно 15-и минут.
| Порции | 4 порции |
|---|---|
| Время приготовления | 25 мин *Без учета времени варки |
| Калории (на 1 порцию) | 315 Калории |
| Натрий (на 1 порцию) | 2,3г |
Ингредиенты
800 г (700 г чистого веса) Свиные ребрышки
5 ст.л. Растительное масло
4 листьев Красный салат латук
Ａ
5 ст.л. КОМБУ ТСУЮ
1 ст.л. Перец (грубого помола)
1 ст.л. Порошок чили
2-е дольки/зубчика Чеснок (тертый)
5 ст.л. Мука
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Удалить лишний жир с ребрышек.
- Смешать А в миске, и замариновать ребра в А в течении часа.
- Нагреть растительное масло в сковороде, потушить ШАГ 2 на среднем огне.
- Переворачивать ребра во время готовки, чтобы они не подгорали. Жарить в течении примерно 15-и минут.
