お豆腐、ヘルシーでいいですね

豆腐を入れたりします

しいたけの軸とか、チアシードとか、おからとか健康に良さそうでいいですね

チーズを入れたり…豆腐でかさまししたりします

温泉卵もいいですね
ありがとうございます

シャキシャキ感が良さそう
作ってみます
ありがとうございます

いいですね〜
ありがとうございます

ナイス！^^

玉ねぎ・ピーマン・ニンジンを入れ、焼いたハンバーグの上にチーズや温泉卵をのせます

荒くみじん切りにしたレンコン
食感がサイコー！

椎茸の軸・・・

チーズ2種、いいですね
とろっと出てくるのを想像しただけでよだれでそう
ありがとうございます

ウチもチーズが好評なので入れるのですが
いつも２種類入れてます。
この前はモッツァレラとプロセスチーズにしました♪
チーズ好きにはたまりません(*^^*)?

チーズがとろけたら、おいしそう
ありがとうございます

それかわいいですね
作ってみます
ありがとうございます

ちぎって入れるなら子供も一緒にできそうでいいですね
ありがとうございます

おからパウダーでかさ増しできるのですね！
ありがとうございます

チアシード、まだつかってみたことがないのですが
つかってみたいと思います
ありがとうございます

チーズを入れることもあります

うずらの卵を入れたときは子供たちに大好評でした。

玉ねぎと卵とパンをちぎっていれてます。

チーズを入れます。おからパウダーでかさ増しします。

最近はチアシードを混ぜています。
多少の量増しもできるし味にくせがないのでチアシードが手軽に摂取できます☆

ヘルシーにおからを入れます。
子供たちはチーズ入りを希望します。