簡単美味しい　豚もやし！ お皿に、もやし　豚肉　人参　水菜　エリンギを盛り付け、チン! ごまだれでいただきました! 家庭菜園収穫の高菜で浅漬け作りました! 市販のエビチリ春巻　美味しいですね～🤗 #夕食#豚もやし#春巻#高菜漬け

うずら卵とチーズを入れて　スコッチエッグ作りました! 久しぶりに作りましたが　卵とチーズがうまく中央にあり、切り口きれいでした😊 豆腐　エリンギ　あげ　ワカメ　春菊の昆布だし湯豆腐です！ ごまだれでいただきました! #夕食#スコッチエッグ#湯豆腐#ごまだれ

ミニハンバーグ　ウインナーをトッピングしたチーズカレーライスです！ サラダ水菜　わさび菜　ブロッコリー　半熟卵のサラダ　ごまだれでいただきました! 奈良県のいちご　ことか🍓美味しい〜 白桃ヨーグルトも美味しい〜 #夕食#カレーライス#チーズカレー#サラダ#いちご#ヨーグルト

豚ロースシャブ肉　もやし　舞茸　ピーマン　パプリカをレンチンして　ごまだれにつけていただきました!　あっさりしてゴマが香ばしく　美味しくたくさん食べられます🤗 生サバを焼き、醤油　みりん　砂糖同量で照り焼きにしました！ 鶏モモ肉　ゴボウ　ニンジンで作ったきんぴらが残っていたので一品にしました😅 #夕食#豚もやし#ごまだれ#照り焼き#サバ#きんぴらゴボウ

豚肉　ジャガイモ　ニンジン　タマネギで普通のカレーライスです😌 普通もいいですよね～😊 絹豆腐　半熟卵　ブロッコリーに　ごまだれをかけていただきました! #夕食#カレーライス#豆腐#サラダ#福神漬#リンゴ

豚ロース　モヤシ　キャベツ　3色パプリカをチンして　ヤマサさんの　ごまだれでいただきました! たくさん野菜が摂れてヘルシー　美味しい〜🤗 鯖を味噌煮にしました！ ひじき　ニンジン　あげ　竹輪　大豆の煮物です！ ヤクルトのソフールレモン　美味しい〜😊 #夕食#ごまだれ##温野菜#豚もやし#鯖味噌煮#ひじき煮#ソフールレモン

立派なごまさばを買いました❗ 大根をおろして みぞれ煮にしました❗しっかりあぶらがのっていましたがさっぱりいただきました(*^^*) ひろうすと人参を薄味煮にしました❗ たくさん収穫したニラ！大量消費です(^_^;)揚げと一緒に卵炒め❕ 初取り キュウリは カニかまと酢の物にしました❗ #夕食#ごまさば#煮物#炒め物#酢の物#ヘルシー