うちも決まったものしか食べないです。
海苔、好きですよね。
最近は、ホットケーキが好きなので、人参擦ってみたり、チヂミも食べてくれます。小麦粉使った食べ物好きみたいです。
うちも野菜食べないので、いつもカレーに細かくして混ぜてます。粉もの好きですか?お好み焼、たこ焼きも具を多くすれば野菜など食べてくれますよ。甘いソースと、マヨネーズ喜びます。後は、ピザも好きです。トマトが嫌いなのですが、ピザの上に乗ってるのは食べます。トマトソースを手作りして野菜混ぜても、チーズを多めにのせれば誤魔化せるので、食べてくれます。のりが好きなら、和風ぽい具にして、海苔をのせたピザもおいしいです。
我が家で最近はまっているのが、チーズ入りオムレツ。材料は卵ととろけるチーズのみ。弱火で作るのがコツ。卵が半熟程度につくると、とろけたチーズと混ぜあい、とろっとした美味しさが味わえます。
時間が経つと、チーズがかたくなるので、作り立てが一番美味しいです♪
高野豆腐と麩。渋すぎ(笑)特に麩は、お米をあんまり食べなかった小さいころ、汁物に入れると喜んで食べてくれたので助かりました。小麦アレルギーなら別ですがタンパク質と炭水化物をとれるのである程度腹持ちもするし、乾物だから日持ちするし、安いしとすごく助かった思い出が。
ハンバーグが好きです。後は、手巻き寿司も。まくのは、卵とかシーチキン。きゅうり。レタス。かにかま。ハムやウインナーも喜びます。同じくサンドイッチも自分で作れるようにしてあげると、オリジナルのものを作って喜んでます。
のりが好きなら、のり巻きパーティーも楽しいかも。色々具材があるといいですね。最近テレビで薄切り椎茸と牛肉をプルコギっぽく味付けしているのを見ました。椎茸嫌いさんにもおススメだそうです!
うちの子も食べないものが多い時期がありましたが、今は食べすぎくらい食べてます。小学校に行くと、体格や食べる量、スピードなど個人差があるなぁと思います。ご飯を楽しく食べて、おいしい!って感じることが大切かなと思います。
お肉やチーズ、揚げ物はほぼ間違いなく好きです。チーズ入りの春巻や、からあげ、甘辛く味付けした肉料理は特に好き。うまく合わせれば、野菜も一緒に食べてくれます。allyさんのお子さんも、苦手なものでも、好物ののりで巻いたり和えたりしたら食べてくれるかな?
うちの一番上の兄ちゃんは食べなかった派です。
苦労しました。
ご飯を小さな一口大のおにぎりにしてのりで巻きました。
一個3センチほどの小さなおにぎり。(味はふりかけなど混ぜる)
これをいっぱい。
あとは、から揚げ。
スティック状に作って、手づかみで食べられるように。
食べやすいのがいいみたい。
意外ですね。嫌いな子多そうです。