2015.02.01
みんなのテーマ
スムージーに使う野菜は何?

休日の朝食に、バナナジュースを時々作ります。バナナをベースに、リンゴを入れたり、ヨーグルトを入れたりと、少し味の変化を楽しんでいます。
最近、テレビなどでスムージーという飲み物があることを知り、作ってみたいと思っています。今まで、野菜をジュースに入れたことがないので、何を入れようか迷っています。
スムージー初心者でも失敗なく作れる野菜を教えてください。

小松菜ってあまりくせがなくて、フルーツにも合いそうですね!

2015.08.06

私も小松菜は必ず入れてます(*^_^*)

2015.08.04

普段小松菜を生で食べることがないので、不思議な感じですが…小松菜を入れて作るという方も多いですよね。最初は少量から入れてみます。

2015.02.23

フルーツの割合が多い方が、甘くて口当たりのよいスムージーができそうですね。挑戦してみます♪

2015.02.23

日によっていろいろ替えますが、必ず入れるものは小松菜です。

2015.02.22

オレンジ色系(みかん、りんご、レモン、ハチミツ)+人参
グリーン色系(キウイ、レモン、ハチミツ)+小松菜
 フルーツ多めで、野菜1種で初められたらどうでしょうか。 

2015.02.21