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ひよこ豆は味がのりにくい食材なので、しょうゆでしっかり味つけしたジュレでひよこ豆を包んでいただくサラダにしました。食べるソースとしてしょうゆを...

コロッケは揚げずに焼くことで油分をカットし、ヘルシーに。ボリュームたっぷりでお腹も大満足。白だしジュレでサッパリといただけます。