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きのことじゃこの和風パスタ
低カロリーで食物繊維が豊富なきのこに、じゃこでカルシウムをプラスした和風パスタ。
山かけきのこうどん
山芋は栄養分を多く含むことから別名「山うなぎ」とも呼ばれ、夏バテの解消などに効果があります。
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