Жаренные Картофель и Курица с КОМБУ ТСУЮ и Маслом
Богатый аромат "КОМБУ ТСУЮ" и масло украшают сезонный картофель, которые делают это блюдо идеально подходящим для закуски к алкогольным напиткам. Это блюдо также идеально подходит для бенто ланчей, так как его можно есть холодным.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Хорошо вымойте новый картофель, нарезать до нужного размера с кожурой, и положите на термостойкое блюдо. Оберните пищевой пленкой готовьте в микроволновке (500w) в течение 5 минут (проверьте готовность картофеля деревянным шампуром). Мелко нарежьте курицу.
- На раскаленной сковороде с маслом, положите курицу кожей вниз. После того, как поверхность зажарится в золотисто-коричневый цвет, перевернуть их, и сделать некоторые пространство для картофеля. Добавьте картофель. Накройте кастрюлю крышкой и обжарьте в течение 5 минут на слабом огне.
- Снимите крышку. Уберите лишний жир, если такой имеется. Поставьте кастрюлю на средний огонь и покройте с "КОМБУ ТСУЮ" и сливочным маслом. Приправить солью и перцем.
| Порции | 4 порции |
|---|---|
| Время приготовления | 15 мин |
| Калории (на 1 порцию) | 196 Калории |
| Натрий (на 1 порцию) | 1,1г |
| Автор | KAZUMI OKUDA |
Ингредиенты
4 штуки небольшого размера Молодой картофель
1 штука Куриные окорочка (только мясо)
2 ст.л. КОМБУ ТСУЮ
1 ст.л. Масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Хорошо вымойте новый картофель, нарезать до нужного размера с кожурой, и положите на термостойкое блюдо. Оберните пищевой пленкой готовьте в микроволновке (500w) в течение 5 минут (проверьте готовность картофеля деревянным шампуром). Мелко нарежьте курицу.
- На раскаленной сковороде с маслом, положите курицу кожей вниз. После того, как поверхность зажарится в золотисто-коричневый цвет, перевернуть их, и сделать некоторые пространство для картофеля. Добавьте картофель. Накройте кастрюлю крышкой и обжарьте в течение 5 минут на слабом огне.
- Снимите крышку. Уберите лишний жир, если такой имеется. Поставьте кастрюлю на средний огонь и покройте с "КОМБУ ТСУЮ" и сливочным маслом. Приправить солью и перцем.
