Весенняя Капуста и Яйцо в Кокотнице

1303
Приготовленный яичный желток хорошо сочетается с весенней капустой и тунцом, придавая им мягкий вкус. Приправьте блюдо соевым соусом, чтобы объединить все вкусы вместе.
Порции2 порции
Время приготовления15 мин
Калории (на 1 порцию)275 Калории
Натрий (на 1 порцию)1,3г
АвторKAZUMI OKUDA
Ингредиенты
1 ст.л. Майонез
по мере необходимости Соль, Перец
2 штуки Яйца
по мере необходимости Измельченный сыр
по мере необходимости ОБЫЧНЫЙ СОЕВЫЙ СОУС

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Нарежьте весеннюю капусту. В сковороде, жарьте консервированный тунец, с маслом из банки. Добавьте и обжаривайте капусту до размягчения. Добавьте кукурузу, майонез, соль, перец и перемешайте.
  2. Поместите ШАГ 1 в 2 кокотницы. Сделайте небольшое отверстие в центре каждой кокотницы. Разбейте яйца и положите на каждое отверстие. Посыпать тертый сыр вокруг каждого яйца, и готовить 8 минут в тостер-духовке (пока поверхность не станет золотисто-коричневого цвета).
  3. Приправьте несколькими каплями "ОБЫЧНОГО СОЕВОГО СОУСА" и подавайте.
Totop