ある日の晩ごはん ・カリフラワーのカレーピクルス ・さつま揚げ ・いなり寿司 ・けんちんそば 鎌倉で食べた けんちんそば おいしかったから マネマネ あそこ良かったね なんて 話しながら食べる幸せ #簡単料理 #蕎麦

ある日の晩ごはん ・カリフラワーのカレーピクルス ・さつま揚げ ・いなり寿司 ・けんちんそば 鎌倉で食べた けんちんそば おいしかったから マネマネ あそこ良かったね なんて 話しながら食べる幸せ #簡単料理 #蕎麦

ある日の晩ごはん ・ ・キャベツのアンチョビガーリック炒め ・紅大根の酢漬け ・厚揚げのお好み焼き風 ・かぼちゃプリン ・ナスとささみのポン酢和え ・ 簡単って響きに弱い それならばと チャレンジ レンチン ナスでできるお手軽 考えてくれた人 ありがとう #簡単料理 #野菜料理 #肉料理 #なす #ささみ

ある日の晩ごはん ・ ・梅のシロップ煮 ・ナスの南蛮漬け ・サラダ ・天津飯 ・ 天津飯を作りっこしようって 謎の企画 関西はお出汁で 関東は甘酢でたべる天津飯 せっかくだから 関西風 あれ、こっちの方が好きかも #簡単料理 #節約料理 #サラダ #野菜料理 #保存食/常備菜 #どんぶり #なす #南蛮漬け

ある日の晩ごはん ・ ・キャベツのザブジ ・ピーマンとにんじんのオイスターソース炒め ・さつまいものレモン煮 ・厚揚げの夏野菜のせ ・ 美味しそうってなった揚げ豆腐 揚げる自信がなくて 厚揚げで 野菜もりもり美味しいやつ さっぱりっていいね ありがとうの気持ちを込めて #油揚げ/厚揚げ #野菜料理 #保存食/常備菜 #キャベツ #さつまいも #ピーマン

ある日の晩ごはん ・ ・サラダ ・ヨーグルト ・ゆで卵 ・大根とベーコンの白だし煮 ・ 暑いから火は使いたくない日 炊飯器に任せよう 切って いれて スイッチポン あとはゆっくり待ちましょ #簡単料理 #野菜料理 #ハム/ソーセージ/ベーコン #大根

ある日のおかず ・ ・こんにゃくのクランベリーオイルのせ ・ 『湯島食堂』というレシピ本 こんにゃくの食べ方を発見 お醤油でソテーしたこんにゃくに クランベリーとゴマを 熱したオイルをジュワッと 本ではけしの実だったけど おうちにあったゴマで代用 クランベリーの甘酸っぱさが 不思議と合うおいしさに #美容/ダイエット #簡単料理 #保存食/常備菜 #こんにゃく #こんにゃくの日(5月29日)

ある日のおかず ・ ・ワカメと厚揚げのさっと煮 ・ 今が旬のワカメ ここぞとばかりにたくさん食べて 副菜になりがちなワカメも 厚揚げと一緒に 主役になろう #簡単料理 #煮物 #油揚げ/厚揚げ #わかめ

ある日のおかず ・ ・油揚げとにんじんの煮物 ・ 油揚げを作るには　手間がかかると知った日 勝手に　お豆腐屋さん応援計画 じゅわっと滲み出る出汁の味 日本人でよかった #簡単料理 #煮物 #野菜料理 #油揚げ/厚揚げ

ある日のおかず ・ ・菜の花の胡麻和え ・ いつの間にか好きになった苦味 シンプルに胡麻和えに オトナになってわかる味 #簡単料理 #野菜料理 #胡麻和え #菜の花

ある日のおかず ・ ・新玉ねぎでひじきサラダ ・ 玉ねぎとミニトマト ゆがいたひじき ポン酢と胡麻油で　 ふわっと和えて 和風なサラダの出来上がり #簡単料理 #サラダ #野菜料理 #ひじき #ミニトマト #玉ねぎ

ある日の晩ごはん ・ ・味噌汁 ・おかゆ ・きんぴらごぼう ・ほうれん草のおひたし ・鮭 ・卵焼き(ミツバ入り) ・ たまに食べたくなるおかゆ ゆっくりことことお米を煮て 合わせたおかずも和食にしよう 朝ごはんになっちゃった #焼き魚 #保存食/常備菜 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #きんぴらごぼう #卵焼き

ある日の晩ごはん ・タケノコとピーマンのオイスター炒め ・大根の酢漬け ・厚揚げと牛こま肉の白だし煮 ・ 高野豆腐がなかった日 冷蔵庫をゴソゴソして見つけた 厚揚げ 代わりに使った白だし煮 これもまたまた 美味しくね #煮物 #厚揚げ #牛肉 #大根

ある日のおかず ・ ・白菜コールスロー ・ テレビ番組で紹介されたレシピ 興味津々で　材料を揃えて 無限に白菜食べられそうな お腹いっぱいになるにくいやつ #再現料理 #野菜料理 #白菜#コールスロー

ある日のおかず ・ ・大根の白だし煮 ・ 好きな大きさに大根切って 白だしとお水を少し 一緒ににんじんとソーセージ あとは炊飯器におまかせ 味シミシミの大根のできあがり #簡単料理 #ハム/ソーセージ/ベーコン #野菜料理

ある日の晩ごはん ・ ・味噌汁 ・鮭とごぼうと舞茸の炊き込みご飯 ・サラダ ・小松菜と油揚げの煮浸し ・さつまいものレモン煮 ・にんじんとピーマンのオイスターソース炒め ・ 多めに作った 炊き込みご飯 ちょこちょこと作りおいたおかず 並べたら オールスター感 豪華に見える⁉️ #晩ご飯 #野菜料理 #保存食/常備菜 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #小松菜 #さつまいも #サラダ

ある日の晩ごはん ・ ・キャロットラペ ・大根のぬか漬け ・ヨーグルト ・和風ポトフ ・ 間違ってポチッた ソーセージ 3kgも届いて あ然 まずは王道ポトフから さてさて、あとはどうしましょ #晩ご飯 #ハム/ソーセージ/ベーコン #ポトフ #ぬか漬け #キャロットラペ

ある日の晩ごはん ・ ・すまし汁 ・白菜のコールスロー ・にんじんのぬか漬け ・ピーマンのピクルス ・ヨーグルト ・大根とソーセージの白だし仕立て ・たまご粥 ・ 七草を買い忘れ なんでもいいやのたまご粥 ちょっとのお塩で　胃に優しく 食べすぎた自分を反省 #七草(1月7日) #晩ご飯 #ハム/ソーセージ/ベーコン #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #お吸い物 #ぬか漬け

ある日のお昼ごはん ・ ・お雑煮 ・ ｢きのう何食べた？」　の　お雑煮 白菜　大根　にんじん　 使う野菜は似てるけど　 初めての　白だし仕立て　 野菜もたっぷり食べられる 優しい味の　お昼ごはん ・ ・ #再現料理 #お昼ご飯 #お正月 #お雑煮 #きのう何食べた #きのう何食べた再現レシピ

ある日の晩ごはん ・ ・三つ葉のお浸し ・きゅうりとカニカマの梅和え ・サラダ ・厚揚げと牛肉の煮物 ・ 美味しいよって　教えてもらったレシピ なんでもチャレンジしたいお年頃 教えてもらったよりも厚揚げが多め お腹いっぱい晩ごはん ・ #晩ごはん#夕ごはん#おうちごはん#手作りごはん#三つ葉#きゅうり#厚揚げ#牛肉