"Onigirazu" con pollo condito con salsa di soia e maionese

Cuoci nel microonde il filetto di pollo! Questo è un "onigirazu" (panino di riso) facile da fare con il pollo dentro, condito con "SALSA DI SOIA NORMALE" e maionese!!
Porzioni1 servendo
Tempo di Dottura10

* Escluso il tempo per cucinare il riso

Calorie (1 porzione)303 Calorie
Sodio (1 porzione)2.0 g
Ingredienti

PREPARAZIONE

  1. Metti il filetto di pollo su un piatto resistente al calore, spargi il "sake" (vino per cucinare il riso), copri il piatto con involucro di plastica e cuoci nel microonde per 1-1,5 minuti.
    Aggiungi la carota tagliata a julienne per dargli più colore. Puoi anche sostituire le foglie di "shiso" (perilla) con lattuga.
  2. Usando le mani, togli il filetto di pollo a piccoli pezzi, e condisci con la miscela di A.
  3. Stendi la "nori" (alga nori arrosta). Metti una mezza porzione di riso al vapore, il pollo cotto al passo 2, e la foglia di "shiso" sulla "nori" in ordine, e copri con il restante riso al vapore. Avvolgi tutti gli ingredienti con la "nori" e attendi fino a quando l'insieme non diventa tenero.
  4. Una volta che la "nori" diventa tenera, taglia l2"onigirazu" a metà con un coltello da cucina.