こまたまのアジアンサラダ
豚肉たっぷりの作り置き「こまたま」を活用!ピーナッツと小エビでオリエンタルな印象のスタミナサラダ。そのままはもちろん、ごはんのおかずにも、サンドイッチの具にも相性抜群です。
■「こまたま」の作り方はコチラから。
作り方
- きゅうりは縦半分に切り、スプーンで種をとってから斜め薄切りにします。パプリカは細切りに、小ねぎは2cm幅にカットします。
- Aを混ぜ、STEP1でカットした野菜を和えます。
- 「こまたま」を中火で温めなおし、STEP2に混ぜます。器に盛り、お好みでピーナッツ・乾燥小エビを散らします。「こまたま」を温めなおしてから和えることで、野菜がほどよくしんなりし、味馴染みもよくなります。
人数 | 2人分 |
---|---|
調理時間 | 15分 |
カロリー(1人分) | 137kcal |
塩分(1人分) | 1.4 g |
レシピ制作者 | 加瀬まなみ |
材料
こまたま | 1回分 | ||
きゅうり | 1/2本 | ||
パプリカ(赤) | 1/4個 | ||
小ねぎ | 4~5本 | ||
A | |||
---|---|---|---|
ナンプラー | 大さじ1/2 | ||
レモン(果汁) | 大さじ1/2 | ||
にんにく(おろしたもの) | 1/2片分 | ||
一味唐辛子 | 少々 | ||
ピーナッツ | 適宜 | ||
小エビ(乾燥) | 適宜 |
作り方
- きゅうりは縦半分に切り、スプーンで種をとってから斜め薄切りにします。パプリカは細切りに、小ねぎは2cm幅にカットします。
- Aを混ぜ、STEP1でカットした野菜を和えます。
- 「こまたま」を中火で温めなおし、STEP2に混ぜます。器に盛り、お好みでピーナッツ・乾燥小エビを散らします。「こまたま」を温めなおしてから和えることで、野菜がほどよくしんなりし、味馴染みもよくなります。
×
このレシピのリンクをメールで送る
@
×
このレシピをサイトに埋め込む
① サイズを選んでください
② 以下のコード(貼り付けタグ)を
サイトやブログにコピー&ペーストしてください。
「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。
投稿やコメントしよう!