ねばねば梅そうめん
暑い夏にピッタリのねばねばメニューです。長芋はポリ袋に入れて綿棒などで叩くだけの時短レシピ！食欲の落ち込む暑い日にオススメの一品です。
作り方
- 長芋の皮をむき、ポリ袋に入れて麺棒などで細かくなるまで叩く。
- ゆでて冷水でひやしたそうめんの上にSTEP1と付属のタレを入れて混ぜた納豆をのせ、「ヤマサ 梅こんぶつゆストレート」をかけて青海苔をちらす。
| 人数 | 1人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| カロリー(１人分) | 462kcal |
| 塩分(１人分) | 2.3 g |
| レシピ制作者 | mako |
材料
| ヤマサ 梅こんぶつゆストレート | 120ml | ||
| そうめん | 1束 | ||
| 長芋(大和芋でも可) | 80g | ||
| 納豆 | 1パック | ||
| 青海苔 | 少々 | ||
作り方
- 長芋の皮をむき、ポリ袋に入れて麺棒などで細かくなるまで叩く。
- ゆでて冷水でひやしたそうめんの上にSTEP1と付属のタレを入れて混ぜた納豆をのせ、「ヤマサ 梅こんぶつゆストレート」をかけて青海苔をちらす。
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