赤魚の煮つけ

やさしい醤油味の赤魚の煮つけが出来ます。
人数2人分
調理時間25分
カロリー(1人分)154kcal
塩分(1人分)2.7 g
材料
赤魚の切り身(冷凍)120g
ヤマサ 煮つけだれ まろやか醤油仕立て96g
木の芽適量

作り方

  1. 赤魚の切り身を冷凍のままホテルパンに並べ、「ヤマサ 煮つけだれ まろやか醤油仕立て」を入れ、ぺーパータオルをかける。
  2. スチームコンベクションをスチーム100%・140℃にセットし、STEP1を20分加熱する。
    スチームコンベクションは『2/3サイズのホテルパン』を使用。
  3. 仕上げに木の芽を添える。
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